大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于重庆新闻传媒讲台的问题,于是小编就整理了3个相关介绍重庆新闻传媒讲台的解答,让我们一起看看吧。
上台演讲总是紧张、磕巴,该怎么办好?
我来分享一下我的经验:
1. 建议是临时救场的,另外一个是彻底解决问题的。
先来说临时救场的办法,上台前、上台后做深呼吸——慢吸快吐,从心里给自己减压,让自己不要在乎场下的领导、同事、同行或者客户等让你产生紧张的人物。开场的时候可以先来个小幽默,缓解一下气氛,另外放低自己的姿态,调侃一下自己准备不周,讲得不好的地方希望大家多包涵,这样的话你就可以放松下来,观众也会降低预期,减缓现场观众带给你的压力。接着放慢语速,这样的话可以边讲边构思,不至于脑子反应不过来而造成冷场。
2. 另一个建议是彻底解决问题的,那就是行为疗法,也叫“脱敏训练”,越是害怕在人前讲话,就越要在人前讲话。当然如果是在熟悉的人面前你可能会有压力,会觉得丢脸,那么就选择在陌生的人面前去讲,去大胆讲,只有这样才能够让自己摆脱紧张这个“过敏源”的影响。
如果你没有那么大的勇气,以及缺乏讲话好的人的细心指导,那么我建议你报一个口才培训班,在老师的指导下规范训练,一点一点提高,最终克服讲话紧张,做到一个讲话有气场、有思路、有高度、有吸引力的职场人。
希望对你有帮助
当众讲话环境很重要,要勤加练习,因为你想当众讲话不练习,没有环境也都是无用功。想要改善可以参加一下演讲类的培训班,我在重庆新励成的口才培训班之后“当众讲话”得到了很大的改善。以前我就是当众讲话紧张,面红耳赤,站在台上不知所措,自从在新励成学习之后,每次上台运用老是给的方法不但一点紧张的感觉都没有,还微 微有点享受,喜欢上了讲台。
重庆荣昌山村教师坚守40年教出学生500多人,如今将告别讲台,你怎么看?
谢谢邀请,首先说老师你辛苦了!你是光荣的一生,因为你为中国教育贡献了四十年生命,教出了五百多名学生。其次你是辛劳的一生,因为你四十个春秋起早贪黑是很多人不敢想的,希望你把下辈子的起早贪黑的任务都完成了。再其次你也是辛酸的一生,你干的是没日没夜都干不完的活,拿的是令人辛酸的最低工资,妻儿跟着你受尽了苦楚。最后你还是惹人争议的一生,众多的学生或家长有记得你的,也还有记恨你的。
你在大学有过哪些“骚操作”?
上大学时,学校的浴室是公共的,里面分成男用和女用两大格,冬天,全校的同学都在这里洗浴。这个公共浴室就在我们宿舍边上,可离女生宿舍比较远。
有个冬天的一天,有个我们班的女同学急急忙忙跑到我们宿舍,说我班另外一个女生在浴室洗澡时晕倒了,女生背不动,请男生去背,宿舍里几位男同学面面相觑,不知道怎么办好,这时,宿舍管理员路过,他立即跑到他住的门卫房里,叫上他老婆,带着一条毛毯,让他老婆用毛毯把晕倒的女生包起来后,他把女生背到了医务室,诊断后发现就是低血糖,问题不大。后来,我班女生都说我们男生不够意思。
很糗很囧很骚气的一件事,可能当时没人发现吧!有天中午睡觉睡过头,一起床就往课室肝。跑的时候总觉得有什么不对劲,到了教室坐下才发现忘记了穿文胸。下午我这两节课课间不敢出去活动,驮着背坐位置上。放学了我装着收拾东西磨磨蹭蹭等所有人走光我才敢走出教室,一路驮着背。那坑啊
我来讲讲上学经历的一件特别癫狂的事儿吧。
忘了是大二还是大三,那会儿是夏天,济南的夏天去过的人都知道,不光热,主要是闷。这是背景。
那天傍晚,本来宿舍楼里跟往常一样,楼里的声音无外乎就是打游戏的,瞎扯淡的,打牌的。一个个都穿着裤衩子,热的跟狗似的。忽然有人喊了一句:***,外面的天好红啊!然后我也就望了一眼,的确很红,是那种整个天空都是红色的那种,感觉就像是世界末日。当时我正在***,但是你能听见阳台那边聚满了人,叽叽喳喳的。又过了一会,也就五六分钟左右,天开始变暗了,同时,也是瞬间,起风了,大风。呼呼的大风,夹杂着凉凉的湿气,将炎热苦闷一扫而光。能体会到那种久旱逢甘露的兴奋吗?这一下楼里的这群大小伙子们可撒了欢了。也不知道是谁,在对面楼“嗷儿~~~”的一声学了声狼叫,意想不到的是,两栋楼里竟然有好多的附和的,然后就是此起彼伏的狼叫声。由于两个楼离得很近,所以有回声,再加上这么多人一块儿学狼叫,真的感觉是在狼窝里一样。
不知是有心还是无意,一群狼叫声里突然传出来一个玻璃摔碎的声音,楼下是水泥地所以特别清脆。我估计是酒瓶子,大夏天的傍晚叫个外卖喝个啤酒,在没有比这更爽的事情了吧?这时候,我也刚好打完***,翻盘局,贼爽。我跑到阳台大吼了一声:爽!再来一个!你猜怎么着,噼里啪啦,一下子响了两三声啤酒瓶炸裂的声音。然后这群逼崽子们就特么疯了,呜哇乱叫,噼里啪啦的往楼下摔东西,貌似是在比谁摔的声音大。因为两个楼中间是个破花坛,而且是上锁的,所以不用担心砸到人。就这样持续了又有五六分钟,整个期间两栋楼跟特么疯人院一样,一开始还能听见宿管大爷的声音,到最后完全被淹没了。疯了,疯了,我感觉所有的人都聚在阳台上了,那画面真的太疯狂了,一个个灵魂歌手扯着嗓子喊,一窝窝狼群照相呼应,里面竟然还能听见XXX我爱你的,伴随着摔各种玻璃制品的声音,那酣畅淋漓的感觉至今还记得。不过就在最嘈杂的时候,哗的一下,暴雨就这么下来了,就像想凑热闹一样。再然后声音就慢慢弱了下去了,因为风实在是太大了,甚至有点冷,我们也就冷静下来了,关了窗继续撸。
不过听说第二天有领导查这件事,不过因为人太多,太乱,找不到带头的也不好处置这么多人,就不了了之了。
这是我们整个21号楼的骚事迹,癫狂至极,不过可惜了我的粉红小暖壶了。
到此,以上就是小编对于重庆新闻传媒讲台的问题就介绍到这了,希望介绍关于重庆新闻传媒讲台的3点解答对大家有用。
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